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yui❁yoga studio
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ハタベーシック ★
一つ一つ丁寧にポーズをとるベーシックなクラス。
初心者の方でも安心して受講できます。
初めてのヴィンヤサヨガ ★★
呼吸に合わせて流れるようにポーズをとるクラス。
運動量が上がりダイエット効果も高いクラス。
キャンドルヨガ ★
キャンドルの光を見つめながら行うクラス 。
癒し効果の高いクラス。初心者の方にもお勧めです。
初めてのヴィンヤサヨガ ★★
呼吸に合わせて流れるようにポーズをとるクラス。
運動量が上がりダイエット効果も高いクラス。
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